Вебинар для HR "Профилактика профессионального выгорания"
Формат работы — воркшоп, то есть в ходе вебинара участники работают со своими целями и задачами, теории будет необходимый минимум для выполнения заданий. Запаситесь ручкой и бумагой и по возможности запланируйте время так, чтобы вы могли участвовать во всем вебинаре без отвлечений.
Участники
- увидят, почему HR — одна из самых опасных профессий с точки зрения профессионального выгорания
- осознают для себя, какие факторы риска профессионального выгорания присутствуют в их деятельности
- увидят, какие паттерны мышления усиливают вероятность профессионального выгорания
- составят личный план по профилактике проффесионального выгорания
Программа
- Профессиональное выгорание: как отличить от усталости и плохого настроения?
- Создаем систему отслеживания эмоционального фона
- "Чтобы сгореть, надо гореть": почему риск выгорания больше всего у самых вовлеченных и увлеченных?
- Какие навыки необходимы для развития устойчивости к профессиональному выгоранию?
- Полезные и вредные эмоциональные привычки: что приводит к выгоранию и что помогает поддерживать себя в драйве и хорошем настроении?
Регистрация