Бесплатный вебинар "Как развивать эмоциональный интеллект в турбулентные времена (и не только)?"

Признанные эксперты в области эмоционального интеллекта, руководители Тренинговой компании EQuator и авторы книги "Эмоциональный интеллект. Российская практика" Сергей Шабанов и Алена Алешина, проведут вебинар о том, что такое эмоциональный интеллект, об основных мифах и путаницах, связанных с этим понятием, и о том, как его развивать.

Психология и самопознание

Результаты

  • узнают, что влияет на нашу эмоциональную устойчивость (и неустойчивость)
  • узнают, как можно поддерживать относительно спокойное эмоциональное состояние в нервное время
  • потренируют несколько простых способов телесных и ментальных способов работы с тревожностью

Программа

  • Факторы, определяющие эмоциональную устойчивость
  • Зачем нужен мониторинг своего эмоционального состояния и как можно его вести?
  • Способы управления эмоциями: тренируем физические и ментальные способы. Способы снижения тревожности. Как позаботиться о своем эмоциональном состоянии и состоянии близких в беспокойное время

Поделиться:

64 дня назад
2 апреля 12:00–13:30

Событие пройдет онлайн

Рекомендуемые события

Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим. Много интересного уже есть в нашей базе знаний.

Участник Организатор

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы сделать возврат организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов

Войдите через соцсети

или с помощью email

Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь через соцсети

или с помощью email

Создайте организацию

чтобы получить возможность бесплатно создавать события и управлять ими.

Зарегистрируйтесь через соцсети

или с помощью email

Название увидят участники ваших событий на страницах регистрации, билетах и письмах

.timepad.ru

По этому адресу будет доступен ваш личный кабинет и страница событий для участников

Нужен для связи с вами

Как вы планируете использовать Timepad?

Создайте организацию

чтобы получить возможность бесплатно создавать события и управлять ими.

Название увидят участники ваших событий на страницах регистрации, билетах и письмах

.timepad.ru

По этому адресу будет доступен ваш личный кабинет и страница событий для участников

Нужен для связи с вами

Как вы планируете использовать Timepad?

Укажите ваш email

Подтвердите ваш email

Сообщение с проверочным кодом было отправлено на указанный email

Отправить еще раз