Бесплатный вебинар "Как делать, а не прокрастинировать"
Участники:
- Осознают механизм прокрастинации, как он срабатывает и от чего зависит
- Поймут взаимосвязь между эмоциями и прокрастинацией
- Получат конкретный инструмент для работы с прокрастинацией
- Узнают основные составляющие эмоционального интеллекта
Программа
- Прокрастинация. Как мы принимаем решения делать одно и не делать другое
- Причины возникновения прокрастинации
- Взаимосвязь эмоций и привычки прокрастинировать
- Как решать сложные задачи и не поддаваться прокрастинации
- Алгоритм работы со сложными, большими и важными задачами
Регистрация