• 12 июня 2019, среда
  • Онлайн

Онлайн-курс Алены Алешиной "Эмоции детских травм"

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

Тренинговая компания EQuator
1752 дня назад
с 20:00 12 июня до 22:00 9 июля 2019

Курс Алены Алешиной из 5 вебинаров о том, как связаны наши детские травмы и то, как мы теперь реагируем на какие-то ситуации в нашем настоящем. В первом вебинаре курса можно принять участие бесплатно

Мы разберем ключевые потребности ребенка, то, в каком возрасте они чаще всего проявляются и что происходит, если эта потребность не была неудовлетворена. С каждой из потребностей мы будем работать на двух уровнях: личностном, через работу с Внутренним ребенком, и поведенческом, через выполнение конкретных заданий. В течение недели между вебинарами участники будут выполнять задания и при необходимости получать обратную связь от ведущего.

Онлайн-курс ни в коей мере не является заменой полноценной психотерапии.
При этом он будет хорошей поддержкой для тех, кому важна структурированная поддержка в личном развитии. Вы сможете самостоятельно выбирать, каким травмам уделить больше внимания и какие задания выполнять. Задачи курса – помочь вам научиться заботиться о своем внутреннем ребенке и при этом совершать какие-то действия по изменению ваших привычных форм поведения, обусловленных травмами. Очень часто внутренней работе как раз не хватает такого закрепления в реальных действиях. При этом вы сможете выбирать для себя комфортные задания, двигаясь в комфортном для вас темпе

 

Участники:

  • Осознают, какие существуют детские потребности и определят, какие из них были недостаточно удовлетворены в их детстве
  • Сопоставят неудовлетворенные потребности и свое поведение и эмоции во взрослом возрасте (почему я становлюсь не очень адекватным в каких-то ситуациях)
  • Проработают неудовлетворенные потребности на личностном и поведенческом уровнях

Программа

Вебинар 1 (12 июня, бесплатно)
Потребности ребенка
• Какие основные потребности ребенка в различном возрасте? Поведение родителей,
• Как определить, какие потребности не были удовлетворены (тест)?
• Типичные последствия основных травм во взрослом возрасте. Страхи, отсутствие радости и желаний, неудовлетворенность своим развитием, «эффект самозванца».
• Различные способы работы с травмами

Вебинар 2 (2 июля)
Потребности в безопасности (травмы брошенности и созависимости)
• Что происходит с ребенком, чья потребность в безопасности не была удовлетворена? 
• Страх брошенности: «если ты меня разлюбишь, в тот же вечер я умру». Способы справиться со страхом брошенности: стать незаменимым, полезным
• Уверенность в том, что для удовлетворения каких-то моих потребностей мне нужен другой. Как научиться удовлетворять свои потребности самостоятельно?
• Созависимость как «прилипание» к другим. 

Вебинар 3 (9 июля)
Безусловная любовь, тепло и внимание (травмы контрзависимости и «замороженности»)
• Потребность ребенка в безусловной любви. Что означает «любовь без условий»? 
• Любовь «с условиями». «Контракты», которые мы заключаем в детстве, чтобы получить любовь родителей. Запреты на чувства, желания и поведение.
• Как можно было получить внимание от родителей? Что, если в основном можно было получить скорее негативное внимание?
• Холодные родители и эмоциональная «замороженность». 

Вебинар 4 (16 июля)
Идентичность, самостоятельность и компетентность (травма беспомощности; нарциссическая травма)
• Как формируются ощущения «я знаю, кто я» и «я могу» и как они нарушаются? 
• Сравнение с другими в детстве и излишнее стремление к конкуренции во взрослом возрасте
• Как формируется выученная беспомощность?
• Завышенные ожидания со стороны родителей и перфекционизм и прокрастинация во взрослом возрасте
• Школьные травмы

Вебинар 5 (23 июля)
Ресурсы детства
• Как установить связь с ресурсным (Золотым) Внутреннем ребенком? Как добыть спрятанные непосредственность, радость и веселье?

 

Стоимость участия 5000 руб
При оплате до 12.06.2019 — стоимость 3500 руб

Вы можете принять решение об оплате курса после первого вебинара. 

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше