Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Курс Алены Алешиной из 5 вебинаров о том, как связаны наши детские травмы и то, как мы теперь реагируем на какие-то ситуации в нашем настоящем. В первом вебинаре курса можно принять участие бесплатно
Мы разберем ключевые потребности ребенка, то, в каком возрасте они чаще всего проявляются и что происходит, если эта потребность не была неудовлетворена. С каждой из потребностей мы будем работать на двух уровнях: личностном, через работу с Внутренним ребенком, и поведенческом, через выполнение конкретных заданий. В течение недели между вебинарами участники будут выполнять задания и при необходимости получать обратную связь от ведущего.
Онлайн-курс ни в коей мере не является заменой полноценной психотерапии.
При этом он будет хорошей поддержкой для тех, кому важна структурированная поддержка в личном развитии. Вы сможете самостоятельно выбирать, каким травмам уделить больше внимания и какие задания выполнять. Задачи курса – помочь вам научиться заботиться о своем внутреннем ребенке и при этом совершать какие-то действия по изменению ваших привычных форм поведения, обусловленных травмами. Очень часто внутренней работе как раз не хватает такого закрепления в реальных действиях. При этом вы сможете выбирать для себя комфортные задания, двигаясь в комфортном для вас темпе
Участники:
Вебинар 1 (12 июня, бесплатно)
Потребности ребенка
• Какие основные потребности ребенка в различном возрасте? Поведение родителей,
• Как определить, какие потребности не были удовлетворены (тест)?
• Типичные последствия основных травм во взрослом возрасте. Страхи, отсутствие радости и желаний, неудовлетворенность своим развитием, «эффект самозванца».
• Различные способы работы с травмами
Вебинар 2 (2 июля)
Потребности в безопасности (травмы брошенности и созависимости)
• Что происходит с ребенком, чья потребность в безопасности не была удовлетворена?
• Страх брошенности: «если ты меня разлюбишь, в тот же вечер я умру». Способы справиться со страхом брошенности: стать незаменимым, полезным
• Уверенность в том, что для удовлетворения каких-то моих потребностей мне нужен другой. Как научиться удовлетворять свои потребности самостоятельно?
• Созависимость как «прилипание» к другим.
Вебинар 3 (9 июля)
Безусловная любовь, тепло и внимание (травмы контрзависимости и «замороженности»)
• Потребность ребенка в безусловной любви. Что означает «любовь без условий»?
• Любовь «с условиями». «Контракты», которые мы заключаем в детстве, чтобы получить любовь родителей. Запреты на чувства, желания и поведение.
• Как можно было получить внимание от родителей? Что, если в основном можно было получить скорее негативное внимание?
• Холодные родители и эмоциональная «замороженность».
Вебинар 4 (16 июля)
Идентичность, самостоятельность и компетентность (травма беспомощности; нарциссическая травма)
• Как формируются ощущения «я знаю, кто я» и «я могу» и как они нарушаются?
• Сравнение с другими в детстве и излишнее стремление к конкуренции во взрослом возрасте
• Как формируется выученная беспомощность?
• Завышенные ожидания со стороны родителей и перфекционизм и прокрастинация во взрослом возрасте
• Школьные травмы
Вебинар 5 (23 июля)
Ресурсы детства
• Как установить связь с ресурсным (Золотым) Внутреннем ребенком? Как добыть спрятанные непосредственность, радость и веселье?
Стоимость участия 5000 руб
При оплате до 12.06.2019 стоимость 3500 руб
Вы можете принять решение об оплате курса после первого вебинара.