События

с 10:00 3 августа до 12:00 8 октября 2020, 1361 день назад

Модуль 1. «Осознание своих эмоций и управление своими эмоциями» (встречи 1-4) 3-6 августа 2020 Эмоциональный интеллект и концепция эмоциональной компетентности в бизнесе. Мифы об эмоциях на работе и эмоциональном интеллекте. Как эмоциональный интеллект связан с познавательным (IQ) и в чём его польза? Четыре навыка эмоционального интеллекта

1 октября 2020 c 19:00 до 20:30, 1302 дня назад

Бесплатный вебинар Алены Алешиной, эксперта в области эмоционального интеллекта и профессионального выгорания, о том, почему большинство из нас испытывают "скачки" самооценки и что на уровне конкретных действий можно реализовать, что относиться к себе максимально хорошо, вне зависимости от внешних обстоятельств

22 сентября 2020 c 19:00 до 20:30, 1311 дней назад

Онлайн-практикум по базовым социально-эмоциональным потребностям в отношениях. Что можно делать, чтобы удовлетворять их в отношении к самому себе.

8 сентября 2020 c 19:00 до 20:30, 1325 дней назад

Вебинар для руководителей, которые хотят научиться обучать своих сотрудников и получать от этого удовольствие. Как сделать обучение интересным и полезным, а не скучным? Любой ли может обучать или нужен особый "учительский" талант?

13 августа 2020 c 19:00 до 20:30, 1351 день назад

Онлайн-практикум Алены Алешиной и Алены Шимчук о привычке обесценивать себя и результаты своей деятельности

30 июля 2020 c 19:00 до 20:30, 1365 дней назад

Вебинар Алены Алешиной и Сергея Шабанова, ведущих российских экспертов в области эмоционального интеллекта, авторов бестселлера "Эмоциональный интеллект. Российская практика" об эмоциональном выгорании тренеров и других специалистов, работающих с людьми

21 июля 2020 c 19:00 до 20:30, 1374 дня назад

Вебинар Алены Алешиной и Сергея Шабанова, ведущих российских экспертов в области эмоционального интеллекта, авторов бестселлера "Эмоциональный интеллект. Российская практика" об эмоциональном выгорании тренеров и других специалистов, работающих с людьми

14 июля 2020 c 19:00 до 21:00, 1381 день назад

Онлайн-практикум Алены Алешиной для тех, кто оказывается легко захвачен чужими эмоциональными переживаниями, ощущает чрезмерную необходимость заботиться об эмоциональном состоянии других и чувствует вину, если не помогает другим удовлетворить их эмоциональные потребности

с 10:00 8 июня до 10:45 19 июня 2020, 1417 дней назад

Онлайн-группа "Эмоциональные зарядки" - это ежедневные 35-40 минутные встречи в zoom с Сергеем Шабановым и Аленой Алешиной для практики инструментов работы с тревожностью. В каждой "зарядке" будет 1 телесное и 1 ментальное упражнение, а также заряд хорошего настроения

11 июня 2020 c 19:00 до 20:30, 1414 дней назад

Бесплатный вебинар Алены Алешиной, эксперта в области эмоционального интеллекта и профессионального выгорания, о том, почему большинство из нас испытывают "скачки" самооценки и что на уровне конкретных действий можно реализовать, что относиться к себе максимально хорошо, вне зависимости от внешних обстоятельств

9 июня 2020 c 19:00 до 21:00, 1416 дней назад

Онлайн-практикум Алены Алешиной, эксперта в области эмоционального интеллекта, соавтора "Эмоциональный интеллект. Российская практика", по работе с Внутренним критиком. Вебинар включает в себя практические инструменты и упражнения для работы с Внутренним критиком

5 июня 2020 c 19:00 до 20:30, 1420 дней назад

Онлайн-практикум Алены Алешиной и Алены Шимчук о привычке обесценивать себя и результаты своей деятельности

4 июня 2020 c 19:00 до 21:30, 1421 день назад

Онлайн-воркшоп для руководителей и HR о том, как вернуться к работе и нормальной жизни с новыми силами, а не с депрессией. Поговорим о том, что можно сделать для себя и для сотрудников, чтобы помочь переработать стрессовый опыт, максимально быстро адаптироваться к новым условиям работы и повысить эффективность работы экологичными путями

1 июня 2020 c 10:00 до 12:00, 1424 дня назад

Игра-исследование своих лучших качеств и "Золотой Тени" в онлайн-квесте Алены Алешиной. Каждый день вы получаете задание, которое поможет вам поисследовать свои лучшие качества, свою уникальность и красоту и найти возможность для их большего предъявления миру

Санкт-Петербург 14 мая 2020 c 19:00 до 22:00, 1442 дня назад

Мастер-класс Алены Алешиной, сооснователя EQuator и соавтора книги "Эмоциональный интеллект. Российская практика", о том, как Внутренний ребенок влияет на наit эмоциональное реагирование и о том, как можно с этим работать

с 19:00 13 апреля до 20:30 12 мая 2020, 1473 дня назад

Курс Сергея Шабанова и Алены Алешиной, авторов бестселлера "Эмоциональный интеллект. Российская практика", о том, как управлять своими эмоциями и эмоциями других в период неопределенности

7 мая 2020 c 12:00 до 13:30, 1449 дней назад

Бесплатный вебинар для руководителей, владельцев бизнеса и всех тех, кто оказался в ситуации неопределенности в свете последних событий. На вебинаре будем разбирать, что такое неопределенность, чем опасна и как принимать решения в этой ситуации, на чем акцентировать внимание.

6 мая 2020 c 12:00 до 13:30, 1450 дней назад

узнают, что влияет на нашу эмоциональную устойчивость (и неустойчивость) узнают, как можно поддерживать относительно спокойное эмоциональное состояние в нервное время потренируют несколько простых способов телесных и ментальных способов работы с тревожностью Программа Факторы, определяющие эмоциональную устойчивость Зачем нужен мониторинг своего эмоционального состояния и как можно его вести? Способы управления эмоциями: тренируем физические и ментальные способы

1 мая 2020 c 19:00 до 21:00, 1455 дней назад

Онлайн-практикум Алены Алешиной, эксперта в области эмоционального интеллекта и соавтора "Эмоциональный интеллект. Российская практика", о том, как справляться с депрессивными и апатичными состояниями. В ходе вебинара участники знакомятся с различными инструментами управления эмоциями, выполняют упражнения и получают задания для самостоятельной работы.

30 апреля 2020 c 19:00 до 21:30, 1456 дней назад

Бесплатный вебинар Алены Алешиной, эксперта в области эмоционального интеллекта, одного из авторов книги "Эмоциональный интеллект. Российская практика" и коуч-консультанта