Онлайн-интенсив "Как перестать готовиться и начать? Движение к важным и амбициозным целям"

Вебинар 1 «Почему так трудно начать?»

1 мая 19.00

• Что нужно учесть при формулировании целей?
• Моя цель или не моя — как определить и расставить приоритеты?
• Прокрастинация: откуда берется и что с ней делать?
• Исследуем потери при достижении цели
• Планируем ближайшие действия

Вебинар 2 «Работа со страхами и ограничениями»

5 мая 12.00

• Исследуем противонамерение и прорабатываем ограничивающие убеждения
• Куда деть перфекционизм и как подготовиться к возможным неудачам?
• Как извлечь пользу из страхов и сопротивления?
• Планируем ближайшие действия

Вебинар 3 «Сохраняем силу и энергию на пути к цели»

8 мая 19.00

• Силы, энергия и ресурсы — где взять?
• Почему мы «сгораем» на пути к важным целям?
• «Упал — поднялся»: как справляться с неудачами?

Вебинар 4 «Составляем план действий на следующие 3 месяца»

12 мая 12.00

• Разные способы планирования
• Как планировать задачи, которые ты еще не решал?
• Как планировать важные, но не срочные задачи?